MERS疫情升温 一天一锭综合维他命增强免疫力

2020-06-07 作者: 围观:586 96 评论
MERS冠状病毒,一般冠狀病毒主要透过大的呼吸道飞沫颗粒,以及直接或间接接触到.............MERS疫情升温 一天一锭综合维他命增强免疫力

顽固病毒传播力高 死亡率高达4成 民众应有所戒备

MERS冠状病毒,一般冠狀病毒主要透过大的呼吸道飞沫颗粒,以及直接或间接接触到感染者分泌物等方式传播,但MERS-CoV确实传播途径仍不明。确定病例的症状主要是发生急性的严重呼吸系统疾病,症状包括发烧、咳嗽、呼吸急促与呼吸困难。从目前少数几位病例的临床资料显示,感染者通常会有肺炎,部分病人会出现肾衰竭、心包膜炎、血管内瀰漫性凝血(DIC)或死亡。

至6月7日为止,WHO公布全球累计有1,204例确诊病例,其中有448例死亡,死亡率高达3成7。目前尚无特定之有效疫苗或药物,民众更应多加戒备。

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除此之外,良好的免疫力更是对抗病菌的关键,而营养素的均衡摄取,则是维持免疫力的重点。但现代人常因外食、精緻化饮食的习惯,难以均衡的摄取六大类食物,营养师杨承桦忧心指出,民众将因此缺乏人体无法自行合成的营养素,恐降低免疫力。

营养师:一天一锭综合维他命,提升免疫力

陈怡錞营养师提醒,大多数的关键维生素与矿物质无法由人体自行合成製造,必须由外获得。例如维生素A、C、E可抗氧化;维生素E减少自由基对身体细胞伤害;维生素泛酸、镁、碘、锌可参与代谢作用,而多种矿物质群则是促进维生素可正常发挥作用的关键辅酶,维生素与矿物质两者缺一不可,同时均衡摄取才能发挥综效,提昇免疫力,预防疾病发生。

陈怡錞营养师建议民众,若因外食或自己在家煮菜色单一,很难均衡摄取各类营养素,建议可选择适合自身年龄,并含多种人体无法自行製造之综合维他命,一天一锭补充身体所需的完整营养素。



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